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頂点を目指して!~選手クラス~2025年10月15日極真会館 東京城西支部の日記帳はじめまして!月曜日に調布道場の指導補佐をしています福永です!先日の選手クラスでは12月の全日本大会に向けて全力で稽古にはげみました💪🏻シャドー、受･･･- 新しい型~中野坂上幼年クラス~2025年11月14日極真会館 東京城西支部の日記帳中野坂上道場指導員の金子です。外は寒く体が冷えているため、まずはしっかり体が温まるまで道場内をジョギング🏃♂️その後、アヒル歩き🐣やカエル跳び🐸･･･
- 着脱が簡単にできる!オーガニックコットンの医療用ウィッグ♪(抗がん剤治療による脱毛でお悩み)2025年11月12日医療用ウィッグ(かつら)ブログ|ワンステップワンステップのブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます [ 埼玉県 ]N.H 様 60代(抗がん剤治療による脱毛でお悩みのお客様) Q. ･･･
- スパーリング!~府中幼年少年入門クラス~2025年11月08日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日幼年少年入門クラス!林です!かなり良い天気で空手をやるには最高の１日でした。その時には思いっきり身体を動かして汗を流しましょう😃💦誰よ･･･
- 自然だから仕事でも気づかれない!オーガニックコットンの医療用ウィッグ♪(抗がん剤治療による脱毛2025年11月14日医療用ウィッグ(かつら)ブログ|ワンステップワンステップのブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます [ 東京都 ]W.M 様 50代(抗がん剤治療による脱毛でお悩みのお客様) Q. ･･･
- 初!~府中少年クラス~2025年11月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日少年クラス!林です!益益と気温が下がって冬に近づいて行く…その時にはしっかり汗を流して空手を頑張りましょう( ^ω^ )日曜日に行われた埼･･･
- 忖度なし!~府中少年クラス~2025年11月08日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!明日は埼玉県大会12月14日は東京城西交流大会全力で取り組んで行きましょう👊😆🎵今日は3人1組になって兎に角黒白･･･
- 軽くて付けている感じが無くていい!オーガニックコットンの医療用ウィッグ♪(抗がん剤治療による脱毛2025年11月06日医療用ウィッグ(かつら)ブログ|ワンステップワンステップのブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます [ 東京都 ]U.C 様 50代(抗がん剤治療による脱毛でお悩みのお客様) Q. ･･･
- 裏回し蹴り~中野坂上道場少年クラス~2025年11月08日極真会館 東京城西支部の日記帳中野坂上道場指導員の金子です。先日の稽古では、普段あまり行わない 「裏回し蹴り」 を練習しました🦵今回は基本稽古の中にも裏回しを取り入れて、しっかりと･･･
- 過去の今日の円谷プロダクション中心の特撮作品だヨ(=^◇^=)2025年11月16日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)┏━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃ 西暦２０１５(平成二十七)年版 ┃11/17(火)『怪奇大作戦』 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━┛11/･･･
